Автор и основатель Woman’s Life
Ирина Ахмеева
10 лет назад я связала свою жизнь с фитнесом и построением красивого, а главное - здорового тела!
В 2017 году я участвовала в соревнованиях по бодибилдингу в категории Бодифитнес. Чрезмерные физические нагрузки привели к болям в суставах, спине и шее, после чего я разработала авторскую программу тренировок, которая органично сочетает в себе самые эффективные упражнения из различных направлений фитнеса.
Моя цель - помочь Вам наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях! Я хочу, чтобы вы не боялись быть собой и не примеряли на себя чужие образы. Женщина должна быть любима и желанна вне зависимости от того, сколько она весит.
" Главное - это здоровье! "
Я знаю, как уменьшить объем живота на 5 см за одну тренировку и с удовольствием поделюсь этими знаниями с Вами!
«ВЕСЕННИЙ»
гибкая кошечка
Курс «СЭКС»
1 на 1 с ТРЕНЕРОМ
«ВЕСЕННИЙ»
гибкая кошечка
Программа тренировок для зала и дома
10 крутых видео-уроков для подвижности и гибкости суставов
Уроки по тазовому дну и почему оргазмы зависят от силы этих мышц
Уроки для подвижности суставов и как разнообразить свою сексуальную жизнь
Мобилити: рекомендации и видео с методикой
10 дней и уроков, которые вы потом можете повторять
Доступ — 30 дней
Курс «СЭКС»
1 на 1 с ТРЕНЕРОМ