«Весенний»

Вы получите возможность доступа к тренировкам в вашем личном кабинете и сможете заниматься в любое удобное для вас время

10 уроков на подвижность суставов, растяжку и мобилити

Уроки на подвижность суставов и позвоночника, а также на укрепление мышц тазового дна и пресса

10 дней наедине с собой и своим телом дадут вам понимание, насколько важно делать коррекционные упражнения, вы почувствуете легкость движений и кайф, а самое главное - улучшите качество сексуальной жизни в плане разнообразия поз

подвижность суставов

Что входит в программу

1200 ₽

Что потребуется для тренировок

Коврик или плед, чтобы было не больно коленям, также можно взять небольшую подушку

Блоки для йоги, если их нет, то можно взять просто книги

Ваше прекрасное настроение и настрой на тренировку

Стоимость участия